Obsah přednášky:
- vytváření vztahu k pravidelné pohybové činnosti jako základu zdravého životního stylu,
cirkadiální rytmus a spánek - benefity sportování v oblasti fyzického, emočního, mentálního a duševního zdraví, image těla
(body shaming) - prevence civilizačních onemocnění, zdravá životospráva, týmové chování, vliv sportování na učení
