Obsah přednášky: projevy stresu v práci učitele, jak předcházet a zvládat zátěžové situace
- Stres
- definice, příčiny, projevy
- eustres a distres
- stres vs. relax
- vyhoření (burnout)
- Prevence stresu
- předcházení a zvládání zátěžových situací
- metody a cvičení pro zvládnutí zátěžových situací
- zabezpečení psychohygieny formou sebereflexe
- zlepšení vzájemných vztahů
- budování pozitivního klimatu třídy